Hogyan szabadulhatunk meg a hegektől?

Egészséges életmód

A vitaminban és fehérjében gazdag étrend hozzájárul az immunrendszer védelméhez, a sebgyógyulás idejének lerövidítéséhez. A bőr egészségéért felelős A, C és E vitamin megtalálható a friss zöldségekben, gyümölcsökben, a fokozott fehérjebevitel pedig elősegíti a szövetek újjáépülését. Az immunrendszer támogatásához hozzájárul a rendszeres sportolás, azonban ajánlott kerülni a túlzott megterhelést, a hirtelen mozdulatokat, hogy a sebszélek szétnyílása ne következhessen be.

Használjon fényvédőkrémet!

A tavaszi, és főként a nyári időszakban figyelnünk kell a Nap káros hatásaira is. Túlzott napsugárzás hatására fokozódik a bőr pigmentációja, így, ha a szabadban töltjük időnket mindenképpen kenjük be az érintett területet fényvédő krémmel.

Sebápolás

A műtét után, varratszedést követően is ugyanolyan gondossággal kell kezelni a heget, mint előtte a sérült területet. A varratok kivétele után gondoskodjon róla, hogy az érintett területet ne érje szennyeződés, továbbá különböző készítmények alkalmazásával elősegítheti a gyorsabb hegképződést és gyógyulást. Napjaink egyik legkiválóbb sebkezelési eszköze a CICA-CARE szilikon géllap. Többnyire keloidos és hipertrófiával (szöveti szaporulat) gyógyuló hegeken alkalmazzák, a kezelési idő 2-4 hónapig tart. A hegre felhelyezett géllap az adott részt nedvesen tartja, ez által a színe elhalványul, felülete pedig ellaposodik. A CICA-CARE a már összezáródott sebre alkalmazható, nyílt, váladékozó, vérző sebre tilos használni! Hatása a frissen szerzett sérülések kezelésére eredményesebb, azonban a régebben szerzett hegek felületét is jelentősen csökkenti és halványítja. A CICA-CARE használata nagyon egyszerű, a heg méretére szabható és elegendő naponta kétszer tisztítani. Eleinte napi 4 órán, majd folyamatosan növelve az időintervallumot 24 órán keresztül is alkalmazható. A géllap alkalmazását hozzá kell szoktatni a bőrhöz az esetleges irritáció kialakulásának kivédése céljából.