Hőség és sebgyógyulás

A nyári hőség alapvetően is komoly hatással van az ember szervezetére, így nem meglepő, hogy a kánikula a sebgyógyulást is befolyásolja. Emiatt érdemes kiemelten figyelmet fordítani ezekre a sérülésekre a forró hónapok alatt. 

Milyen hatása van a hőségnek a sebek gyógyulására?
Egyrészt nyáron többet izzadunk, ami már alapvetően is érinti a bőrön levő sebeket. Emellett az UV sugárzás fokozza a hegképződést, ami miatt komolyabb esetben akár gyulladás is kialakulhat. Ez pedig a bőr elszíneződésével is járhat. A tartós hőség és a kiszáradás gátolja a sebgyógyulást, ráadásul ilyen körülmények között a baktériumok gyorsabban szaporodnak, így ebben az időszakban gyakrabban fordulhat elő sebfertőzés is. Ugyanakkor a magasabb D-vitamin mennyiség és a jellemzően több mozgás jótékony hatással van a sérülések regenerációjára. 

Mit tegyünk egy nyári sérülés esetén?
Amennyiben nyáron sebesülünk meg, az első és legfontosabb dolog, hogy mielőbb tisztítsuk ki és fertőtlenítsük a sebet. Nagyon gyakori tévhit, hogy nem szükséges bekötni a kisebb sérüléseket mert a szabad levegőn gyorsabban gyógyulnak, azonban ez nem így van. Hiszen kötözés nélkül nincs, ami védjen a külső mechanikai ártalmaktól vagy a kórokozóktól. Érdemes az adott területen gyakran kötést cserélni és óvni a tartós, közvetlen napsütéstől is. 

A megfelelő ellátás és a sebre való odafigyelés mellett természetesen a maradéktalan gyógyulásra a nyári hőségben is van esély. 
Mindezeken felül fontos a nap során megfelelő mennyiségű folyadékpótlás víz és nem cukorban vagy édesítőszerekben gazdag üdítő formájában.